As entorses de tornozelo inchado em crianças pequenas podem ser tratadas repousando o membro afetado, aplicando gelo, compressão e elevação do membro afetado. As crianças pequenas com entorses do tornozelo devem reduzir a atividade da articulação do tornozelo e, de preferência, descansar na cama. Se a entorse continuar a mover-se, pode levar a um aumento dos danos nas articulações e não favorece o prognóstico da doença. No prazo de 72 horas após a entorse, pode aplicar bolsas de gelo locais ou lavar a articulação do tornozelo afetada com água fria e, depois de 72 horas, aplicar bolsas de calor locais. Até à recuperação total, evite movimentos e exercícios excessivos na zona lesionada. As entorses do tornozelo também podem ser comprimidas com uma ligadura elástica, o que reduz o inchaço e a hemorragia local. Além disso, a própria compressão é benéfica para restaurar a estabilidade da articulação do tornozelo. Após uma entorse do tornozelo, tente elevar o pé afetado acima do nível do coração durante o repouso. A elevação do membro afetado acelera o retorno venoso e reduz os sintomas de inchaço no membro afetado. Se os sintomas continuarem a agravar-se após a entorse do tornozelo, deve procurar tratamento médico atempadamente. Tenha em atenção o repouso nos dias úteis, evite exercícios extenuantes, mantenha uma higiene regular e evite infecções secundárias.