O tempo que os alunos do ensino secundário demoram a recuperar da fadiga ocular está principalmente relacionado com o grau de fadiga ocular. A fadiga ocular pode ser dividida em fadiga ocular ligeira, fadiga ocular moderada e fadiga ocular grave, e há diferenças no tempo de recuperação para os diferentes graus de fadiga ocular.
1. fadiga ocular ligeira: Se um estudante do ensino secundário sofre de fadiga ocular devido a um repouso insuficiente nos últimos tempos, pode recuperar da fadiga ocular através de trabalho e repouso regulares, bem como de um sono razoável. Através de um trabalho e de um repouso regulares, de um sono suplementar razoável, quando se dorme o suficiente, geralmente um ou dois dias podem permitir a recuperação da fadiga ocular.
2. fadiga ocular moderada: Se a fadiga ocular for moderada, pode seguir as instruções do médico para aplicar colírios de álcool polivinílico, colírios de vitrato de sódio e outras lágrimas artificiais para tratamento, o que é propício para aliviar a fadiga ocular. Também podem ser feitas compressas quentes locais, exercícios oculares, etc., para melhorar a circulação sanguínea local à volta dos olhos, geralmente cerca de uma semana pode fazer a recuperação da fadiga ocular.
3. fadiga ocular intensa: Se a fadiga ocular for intensa, o médico pode indicar-lhe, durante um curto período de tempo, a aplicação de fisioterapia ocular, bons cuidados com os olhos, maior atenção ao repouso, repouso regular e relaxamento, podendo demorar cerca de um mês a recuperar a fadiga ocular.
A fadiga ocular em estudantes do ensino secundário, através de um repouso razoável, se os sintomas continuarem a ser incapazes de aliviar, devem procurar assistência médica o mais rapidamente possível.