A dor lombar ao dormir e ao levantar-se para a aliviar pode ser causada por factores fisiológicos, tensão muscular lombar, miofasciite lombar, hérnia de disco intervertebral lombar e outros factores. 1) Factores fisiológicos: dormir com uma arrastadeira demasiado dura ou com uma almofada demasiado alta pode provocar tensão muscular nas costas e um puxão excessivo que leva à dor lombar. 2. tensão muscular lombar, miofasciite lombar: devido a trabalho físico pesado prolongado ou deambulação, pode levar a miofasciite lombar, tensão muscular lombar, haverá sintomas de dor nas costas. Trata-se principalmente de dor nos músculos da região lombar. 3. hérnia de disco lombar: hérnia de disco lombar vai comprimir os nervos, o que levará a dor lombar, especialmente quando deitado em uma cama macia, haverá um mau apoio da coluna lombar, o que irá causar dor. Este sintoma deve ser observado com mais atenção, evitar estar de pé e sentado durante muito tempo, efetuar exames regulares, estar atento à hérnia discal lombar e a outras doenças, procurar tratamento médico o mais cedo possível e normalizar o tratamento sob a orientação de médicos.