Não existe uma boa utilização da hortelã, a “boa utilização” pode pertencer à prescrição tendenciosa, geralmente não recomendada para acreditar cegamente.
A Mentha piperita tem um sabor pungente, as suas propriedades medicinais são frescas e pertence aos meridianos do fígado e dos pulmões. Tem o efeito de limpar a cabeça e os olhos, de dragar o fígado e de promover o fluxo de qi, de facilitar a faringe, de evacuar o calor do vento e de penetrar nas erupções cutâneas.
A hortelã-pimenta pode ser utilizada no tratamento de dores de cabeça, vermelhidão dos olhos, úlceras na boca, paralisia da laringe (vermelhidão, inchaço e dor na faringe, ou secura, sensação de corpo estranho, ou comichão e desconforto na faringe, dificuldade em engolir), ventos-calor e constipações, distensão e congestão do peito e das costelas (a zona do peito e das costelas coletivamente), sarampo, rubéola, etc.
Se existir um historial de alergia à hortelã-pimenta, a sua utilização deve ser proibida. Como a hortelã-pimenta é fria por natureza, as pessoas com baço e estômago frios devem utilizar a hortelã-pimenta com precaução. Além disso, deve notar-se que a hortelã-pimenta não deve ser utilizada em excesso para evitar reacções adversas, tais como dores de estômago e frieza nos membros, etc. Se os sintomas acima referidos ocorrerem, deve dirigir-se atempadamente ao hospital.
Se precisar de utilizar a hortelã-pimenta para tratar uma doença, deve consultar previamente um médico profissional e utilizá-la sob a orientação do médico, não a utilizando por conta própria para evitar o risco de medicação.