O caranguejo pode ser consumido durante a menstruação, mas deve ser consumido com moderação.
O caranguejo contém proteínas, colesterol, fósforo, potássio, magnésio, selénio e outros nutrientes, que podem complementar os nutrientes de que a mulher necessita durante a menstruação. O consumo moderado de caranguejo durante a menstruação é benéfico para a recuperação do corpo da mulher, sendo recomendável comê-lo depois de processado e cozido a vapor.
No entanto, como o caranguejo é um alimento de origem marinha, o seu consumo excessivo pode causar desconforto gastrointestinal ou mesmo diarreia, pelo que não se recomenda o seu consumo excessivo de uma só vez. As pessoas alérgicas ao caranguejo não o devem consumir.
Além disso, durante a menstruação, deve prestar atenção a uma dieta equilibrada, com uma mistura razoável de grãos grossos e finos, carne e legumes. Preste atenção à higiene vulvar, ao trabalho e ao descanso regulares e mantenha uma boa disposição.