As borbulhas duras nas têmporas, causadas pelo facto de se ficar acordado toda a noite, são consideradas foliculite, que pode ser melhorada através de medicação, ajustes na dieta, cuidados diários e outras formas.
1. medicação: as borbulhas duras podem ser aliviadas através da utilização de medicação tópica, como creme de ácido fusídico, gel de tazaroteno, pomada de eritromicina, etc., de acordo com a sua situação real e sob o conselho do seu médico.
2. ajustes dietéticos: ficar acordado até tarde com espinhas duras nas têmporas, manter uma boa dieta, evitar alimentos picantes e estimulantes, bem como alimentos ricos em gordura e açúcar, prestar atenção a uma dieta leve, beber muita água, comer mais vegetais e frutas ricos em vitaminas.
3. cuidados diários: ficar acordado até tarde templos acne longa dura para evitar a espremer, para evitar a infeção, diariamente para manter uma boa rotina, evitar ficar acordado até tarde, e manter a pele na higiene e limpo, relaxamento adequado, pode ser exercício ao ar livre.
Se a situação não puder ser aliviada eficazmente, vá ao hospital a tempo de verificar e tratar ativamente os sintomas, para evitar afetar a saúde do corpo. Siga a prescrição de medicamentos do médico.