A obstipação das mulheres no período mensal deve-se ao enfraquecimento do peristaltismo gastrointestinal. Nesta altura, é possível promover a defecação rápida através de exercício moderado, massagem local, utilização de saca-rolhas e outros métodos. 1) Exercício moderado: o peristaltismo gastrointestinal das mulheres fica enfraquecido durante o período menstrual e, nessa altura, é possível acelerar a circulação sanguínea no trato intestinal através de exercício moderado, promovendo assim o peristaltismo intestinal e acelerando a defecação. 2) Massagem local: Se não conseguir aliviar a obstipação através do exercício, pode também promover o peristaltismo intestinal através de uma massagem local adequada, promovendo assim a descarga das fezes. 3) Utilização de um saca-rolhas: este método pode ser utilizado para a sensação óbvia de defecação, mas as fezes estão secas, não são fáceis de descarregar, etc. Espremer o medicamento no ânus para estimular o peristaltismo e lubrificar os intestinos para promover a descarga das fezes. Clinicamente, se os sintomas da obstipação continuarem a não ser aliviados, recomenda-se que se dirija ao hospital atempadamente, sob a orientação do médico, para tomar os métodos adequados para lidar com a situação, evitando a utilização não autorizada de medicamentos.