O frio nas costas é causado principalmente por deficiência de Yang Qi, vento externo frio ou estagnação de Qi e sangue, e pode geralmente ser aliviado por medicação, não existindo a mais eficaz. 1. deficiência de Yang Qi: Frieza nas costas, agravada pelo frio, ou acompanhada de dores frias no estômago e no abdómen (o estômago e o abdómen sentem dores frias), a perda de apetite precisa de ser tratada com Pilikozhong Pills. Se acompanhada de dor fria na cintura e nos joelhos, impotência nos homens, a menstruação das mulheres é baixa e escura, etc., precisa de usar a pílula de angélica certa para regular, as reacções adversas e contra-indicações da pílula de angélica certa ainda não são claras. 2. vento-frio exógeno: manifestando-se principalmente como frieza nas costas, frio maligno (medo do frio), sem sudorese, dor de cabeça, endireitamento das costas, congestão nasal, nariz aguado, etc., e precisando usar Jingpeng Defuoxan para suar e aliviar a superfície do corpo suando para aliviar a superfície do corpo do qi maligno, de modo a melhorar os sintomas. Os seus efeitos adversos e contra-indicações ainda não são claros. 3. estagnação do sangue e do qi: a frieza nas costas pode ser causada por vento externo, frio e humidade ou trauma, o que leva à estagnação do sangue e do qi ao longo do tempo, e é necessário utilizar medicamentos para aquecer os meridianos e abrir os colaterais, ativar a circulação sanguínea e eliminar a estagnação do sangue e a estase sanguínea (para promover a circulação sanguínea e eliminar a estagnação do sangue e a estase sanguínea no corpo), como a pílula Xiaowuoluo, que é contra-indicada para mulheres grávidas. Além disso, a acupunctura e a massagem podem ser realizadas escolhendo os pontos de acupunctura correctos sob a orientação de um médico, tais como os pontos Sanli e Guanyuan do pé, o ponto das grandes vértebras, Yanglingquan, etc. Pode também utilizar pacotes de ervas para aplicar compressas quentes ou banhos de água quente. É de notar que a medicação deve ser utilizada de forma razoável, sob a orientação do médico de MTC, e não deve ser utilizada às cegas, de modo a não afetar o efeito terapêutico. A acupunctura e a moxabustão devem ser realizadas por um médico profissional e não devem ser operadas pelo próprio para evitar riscos.