O exercício extenuante não é geralmente recomendado para pessoas com diabetes porque é significativamente mais tributário para o organismo, especialmente o consumo de açúcar. Para muitos diabéticos, especialmente aqueles com diabetes tipo 1, é muito provável que conduza a hipoglicemia, que pode ser suficientemente grave para causar um coma. Portanto, o exercício intenso não é recomendado para diabéticos, mas apenas exercício moderado apropriado, como jogging, natação, ciclismo, aeróbica, etc. Além disso, é melhor para diabéticos fazer actividades apropriadas 2h após as refeições, o que é bom para a saúde e pode também baixar o açúcar no sangue após as refeições. Não é definitivamente recomendado aos diabéticos que façam qualquer actividade física em jejum, uma vez que isto aumentará significativamente a incidência de hipoglicémia.