As razões que levam o ar condicionado a constipar-se podem ser a diferença de temperatura entre o interior e o exterior ser demasiado grande, a existência de bactérias no ar condicionado, etc. 1. a diferença de temperatura entre o interior e o exterior é demasiado grande: quando se entra subitamente no interior a partir do exterior no verão quente, os poros ainda estão em estado de abertura e o corpo é fácil de se constipar e constipa-se nesta altura, com sintomas como espirros, corrimento nasal, febre e fadiga. Portanto, o ar condicionado não deve soprar diretamente e não deve definir a temperatura muito baixa. 2. bactérias no ar condicionado: muito tempo sem limpar o ar condicionado, as peças de vento do ar condicionado têm alguma poeira e até mesmo bactérias que se reproduzem, o vento do ar condicionado em direção ao rosto, é fácil de causar infecções do trato respiratório superior, pode causar os sintomas de constipações. Os aparelhos de ar condicionado devem ser limpos regularmente, e devem ser usadas roupas de mangas compridas ou roupas especiais de ar condicionado nas salas de ar condicionado para evitar constipações causadas pelo vento dos aparelhos de ar condicionado. Além disso, para prevenir as constipações, devemos ter em atenção a necessidade de beber muita água quente, garantir um sono adequado e evitar demasiada tensão e ansiedade.