Em tempos, era doloroso acordar a meio da noite com gota quando se estava a meio de um sonho bom. A gota costumava ocorrer nas pessoas de meia-idade e nos idosos, mas agora está a tornar-se gradualmente mais jovem, e muitos jovens também sofrem de gota. Como podemos prevenir e tratar a gota na nossa vida quotidiana e reduzir a dor? Hoje em dia, recomendamos uma espécie de erva que se encontra em todo o campo – a banana-da-terra. Não subestime a planta antes da erva, ela é contra o tesouro da gota Na prevenção e tratamento da gota na receita única, a planta antes da erva é bastante popular. Qual é a base para esta pequena banana para combater a gota? Na “teoria medicinal” apontou que o psyllium pode “ir para o veneno do vento”; “Materia Medica Huiyan” que, psyllium “com Shu Jin uso medicinal, pode facilitar a humidade do gás de linha, pé de transporte saudável e joelho, há uma resposta rápida à experiência”; “Drogas”, que, psyllium pode tratar “Paralisia húmida do corpo”. A partir destas gerações de ervas pode ser visto, psyllium e sementes são capazes de ser usado para a prevenção e tratamento da gota. Efeitos farmacológicos do psílio: efeito diurético e pode aumentar a excreção de ácido úrico da ureia. Uma vez que o psílio e as sementes são capazes de combater a gota, que tipo de fórmulas existem? De facto, para combater a gota, a fórmula do psílio é frequentemente muito simples, bastando algumas ervas para desempenhar um determinado papel. Fórmula terapêutica do psílio contra a gota 1, bebida de psílio Tomar psílio seco 30 a 60 gramas, fresco dobrado, decocção de água 2 vezes para tomar, 1 dose por dia, contínua. Depois de tomar o medicamento, respetivamente, dentro de 12 ~ 15 dias de medicação, os sintomas são aliviados. 2, mingau de psyllium com arroz japonica 100 gramas, 25 gramas de psyllium. Em primeiro lugar, lave o arroz de grão redondo, em espera; será embrulhado em psyllium de gaze, colocado na panela, adicione a quantidade certa de água, ferva por 15 minutos após o peixe psyllium para fora; e, em seguida, coloque o arroz de grão redondo lavado na panela para cozinhar, cozido pode colocar uma pequena quantidade de açúcar, pode ser comido. 3, chá de psílio com 10 gramas de psílio, apanhar as impurezas, e depois limpar, secar, poupar. Quando necessário, coloque o psyllium na panela para ferver durante 5 minutos e beba quando estiver ligeiramente quente. 4, Poria cocos psyllium drink Poria cocos é um medicamento especial para a prevenção e tratamento da gota, o efeito é melhor, mais com psyllium, o efeito é melhor. Beber, com psyllium, solo poria 15 gramas cada, adicionar água e ferver, beber chá. 5, dinheiro chá de psyllium Goldgrass tem um diurético, limpando o calor e desintoxicação, dissipar a estase de sangue e inchaço, etc., para as pedras pode ser considerado um bom remédio, e psyllium com, para a gota também é uma boa combinação. Para além disso, também se pode usar psyllium para ferver água para molhar os pés. Na prevenção e tratamento da gota, por vezes utiliza-se a erva, outras vezes as sementes, mas normalmente pode utilizar-se a erva inteira. Este sabor de ervas daninhas à beira da estrada, pode controlar a gota, os pacientes com gota são realmente convenientes. No entanto, há algumas coisas a que se deve prestar atenção: psyllium e sementes de psyllium, as propriedades medicinais do frio, recomenda-se usar com moderação, não use demais. Se a função do baço e do estômago não é muito boa, ou pertence à natureza fria do corpo, não é adequado para psyllium e psyllium. De acordo com estes pontos para comer, a gota menos ataque 1, carne para comer desta forma Com gota para evitar grandes peixes e carne, mas não significa que você tem que comer vegetariano. Preste atenção ao tipo de carne, à quantidade de ingestão e à sua condição, ainda pode viver os dias de comer carne. (1) Não se deve comer: miudezas de animais, como fígado e rim; produtos aquáticos, como sardinhas, anchovas, ovas de peixe e camarões pequenos; sopa grossa de carne, sopa grossa de peixe, sopa quente de marisco e sopa quente de carneiro. (2) estas carnes de aves de capoeira limitam-se a comer: a carne de porco, de vaca, de galinha, de pato e outros teores de purinas são moderados, estas carnes podem ainda ser adequadas para comer um pouco para complementar a nutrição proteica. Normalmente limitado a comer, não comer durante ataques agudos. (3) estes peixes podem comer: salmão, atum, peixe branco e outros alimentos com baixo teor de purina, podem ser consumidos com moderação. 2, a fruta, portanto, comer de acordo com a quantidade normal de pessoas saudáveis comer 250g de frutas por dia ou nenhum problema, frutas com baixo teor de açúcar melhor. O ácido úrico elevado não significa que não se possa comer ácido. Alguns frutos têm apenas um sabor azedo, muitas vezes inofensivo para a gota. A vitamina C pode promover a dissolução do urato depositado nos tecidos, o que favorece a descarga do ácido úrico e previne a formação de cálculos. Nota: Ao tomar colchicina na fase aguda da gota, evite tomar uma grande quantidade de vitamina C, de modo a não reduzir a eficácia do medicamento. 3, beba água assim Beba mais água sobre o impacto do paciente: no caso da função renal normal, beber mais água aumentará a quantidade de urina, a urina ficará mais leve, o ácido úrico não é fácil de formar cristais, mas mais facilmente dissolvido na urina fora do corpo, evitando assim pedras urinárias e disfunção renal, mas também ajuda a prevenir outras complicações da gota. Quanto beber e como beber? As pessoas normais urinam, em média, 1500 ml por dia, sendo mais adequado que os amigos com gota tenham uma produção diária de urina superior a 2000 ml, pelo que a ingestão diária de água deve ser superior a 2000 ml. Se tiver pedras nos rins, a ingestão diária de água deve ser de 3000 ml. Beber água com gás também é eficaz se estiver habituado ao seu sabor. Isto porque o refrigerante contém iões de bicarbonato dissociados, que ajudam a alcalinizar a urina e a excretar o ácido úrico. Nota: O excesso de sódio aumenta a carga sobre os rins e tem o efeito de aumentar a tensão arterial. As pessoas com hipertensão e outras complicações da gota não são adequadas para o consumo excessivo de refrigerantes que contenham sódio. 4, estes tipos de alimentos podem ser consumidos à vontade Todos eles pertencem aos alimentos com baixo teor de purinas: leite magro, iogurte; ovos; algas; rabanete; aipo; brócolos; pepino; melão de inverno. Leite e ovos: amigos com mau fígado e rins ou consultar um médico antes de comer. Rabanete: É um bom alimento para a gota, mas é mentira dizer que pode curar a gota. Legumes: Os iões de potássio nos legumes são bons para a excreção de ácido úrico, e as vitaminas e fibras alimentares são úteis para os doentes com gota regularem a sua saúde. A ingestão diária de legumes deve atingir 500 g ou mesmo mais, e colocar menos óleo quando fritar.