A dor no braço não pode ser levantada pode ser tomada pelo método de pressão, método de amassar, método de tomar, método de ponto e outra massagem, mas a dor no braço causa mais, o alívio da massagem não é óbvio pode ser ombro congelado, deslocamento e outras causas patológicas, precisa de consultar um médico a tempo.
1. método de pressão: é a principal técnica de massagem, através do peixe grande ou polegar sobre a pressão local repetida, pode aliviar a tensão muscular local e dor.
2. amassar: o método principal é pegar na espinha de peixe grande, contactar a área da dor e depois amassar repetidamente, mas é preciso prestar atenção à força.
3. método Take: ou seja, usar o polegar e quatro dedos separados, levantar os músculos locais, com duração de 1 ~ 2 segundos e, em seguida, colocar para baixo, então repita, chamado método take.
4. método do ponto: principalmente na omoplata, bíceps, tríceps e outros pontos de pressão locais, precisa de durar 3~5 segundos, e depois mudar outras posições.
Se o alívio dos métodos acima referidos não for óbvio, recomenda-se a consulta de um médico para exame a tempo de excluir a possibilidade de ombro congelado, luxação e outras doenças. São necessários raios X e outros testes para fazer um diagnóstico claro, e deve ser utilizado ibuprofeno para aliviar a dor ou uma manipulação atempada para repor o ombro.
As técnicas de massagem são relativamente mais especializadas e têm de ser realizadas por um médico num hospital especializado, pelo que se recomenda a consulta atempada de um médico.