48 anos de idade a menopausa é considerada um fenómeno fisiológico normal, a idade da menopausa feminina em 45-55 anos de idade, a menopausa aparecerá após os sintomas da menopausa, você pode tomar a medicação sob a orientação do médico regulamento razoável. Pode tomar os comprimidos gratuitos e glutamina, recomenda-se comer mais alimentos que contenham estrogénio, como mel, geleia real, leite de soja, pode aliviar o desconforto dos sintomas da menopausa. Se quiser promover a menstruação novamente, pode utilizar medicação estrogénica sob a orientação de um médico, como os comprimidos de valerato de estradiol, a medicação hormonal utilizada incorretamente terá certos efeitos secundários, é melhor seguir as instruções do médico para uma utilização razoável é relativamente segura. É melhor seguir as instruções do médico e observar o fluxo menstrual durante o período de tratamento. Após a menopausa, preste atenção à dieta, reforce a nutrição dietética, garanta um sono suficiente e ouça mais música para relaxar o humor.