Existem muitos tipos diferentes de contracepção disponíveis para mulheres na casa dos 40 anos, incluindo dispositivos intra-uterinos (DIUs), tais como o implante iónico metálico de cobre e o Mannedel importado, que podem durar cinco, 10, 15 ou 20 anos e são relativamente simples e eficazes. Em alternativa, os homens podem usar preservativos durante todo o tempo, se assim o desejarem. Se o preservativo for usado no momento da ejaculação, ainda existe a possibilidade de uma gravidez indesejada. Um implante subdérmico é também um bom método de contracepção, mas contém doses elevadas de progestina, o que pode afectar os períodos da mulher e levar a manchas e hemorragias, ou amenorreia. A ligação tubária também pode ser usada se uma mulher não quiser ter filhos, e as vasectomias masculinas também podem ser realizadas nos homens.