A melhor maneira de baixar o açúcar no sangue em bicos de pés é fazer exercício sob a orientação de um médico, e também é preciso prestar atenção ao tamanho do exercício. Se a quantidade de exercício for demasiado pequena, não será possível obter o efeito de redução do açúcar no sangue, e se a quantidade de exercício for demasiado grande, será contraproducente e causará hipoglicemia, resultando em desconforto físico. De acordo com a idade do doente, o sexo, a força física, a aptidão física, o exercício anterior, a presença de complicações, etc., sob a orientação de um médico profissional, regular e adequado para o seu próprio exercício, como correr, caminhar, andar na ponta dos pés, saltar à corda, ioga, jogos com bola, etc., passo a passo, e persistência a longo prazo, não desistir a meio caminho. A terapia do exercício desempenha um papel importante no tratamento da diabetes, especialmente para os doentes obesos. O exercício pode aumentar a sensibilidade à insulina e ajudar a controlar o açúcar no sangue e o peso. Deve notar-se que a glicemia deve ser monitorizada de perto antes e depois do exercício, prestar atenção ao tamanho do exercício e ajustar a estrutura da dieta a tempo de evitar a hipoglicemia causada pelo exercício extenuante. Para além do exercício adequado e do controlo da dieta, os doentes diabéticos também necessitam de medicação sob a orientação de um médico.