A aterosclerose carotídea não tem nada a ver com a posição de dormir. É suficiente controlar a alimentação, prestar atenção à observação e fazer revisões regulares. A aterosclerose carotídea é uma lesão aterosclerótica progressiva da artéria carótida que ocorre sob a influência combinada do envelhecimento, de anomalias no metabolismo do açúcar e dos lípidos, do tabagismo, da hipertensão e de outros factores. A acumulação de placas na aterosclerose carotídea pode estreitar ou mesmo bloquear as artérias carótidas, o que pode levar a acidentes vasculares cerebrais, ataques isquémicos transitórios e outras emergências. Não existe uma forma específica de prevenir a aterosclerose carotídea, mas manter um bom estilo de vida pode reduzir a incidência. Inclui principalmente deixar de fumar e evitar o tabagismo passivo, limitar o consumo de álcool e controlar ativamente os factores de risco, como a hipertensão, a diabetes mellitus, a hiperlipidemia e a obesidade. Também se deve prestar atenção a uma dieta científica, aumentar o exercício físico de intensidade moderada, manter um bom estado de espírito e manter o perímetro da cintura e o peso dentro dos limites ideais. Prestar atenção às revisões regulares no hospital e seguir as instruções do médico para um tratamento normalizado.