Tente reduzir ou evitar comer chocolate durante a gravidez, uma vez que contém cafeína e o consumo excessivo pode levar a abortos espontâneos, etc. para as mulheres grávidas. As calorias no chocolate são elevadas e comer demasiado pode criar uma sensação de plenitude e afectar o seu apetite. É melhor ter uma nutrição equilibrada durante a gravidez para promover o desenvolvimento do seu bebé. É aconselhável comer mais vegetais, frutas, carne magra e ovos. É também aconselhável fazer exercício físico adequado para reforçar a resistência da mulher grávida e prevenir infecções bacterianas ou virais no bebé, e é melhor não tomar drogas indiscriminadamente durante a gravidez e não ficar acordado até tarde.