Não existe “a melhor forma de manter o baço e o estômago”. Existem formas de regular o baço e o estômago, como a dieta, a medicina tradicional chinesa e a acupunctura, etc. Recomenda-se que consulte o seu médico e escolha o método correto. 1) Dieta: Evitar alimentos frios, oleosos e indigestos durante um longo período de tempo, ter em atenção uma dieta regular, não ter demasiada fome ou estar demasiado cheio e ter em atenção uma nutrição equilibrada são úteis para manter o baço e o estômago. Para os casos ligeiros de perturbações do baço e do estômago, a modificação da dieta pode ser utilizada para as aliviar; para os casos mais graves, devem ser combinados medicamentos e acupunctura. 2) Medicina tradicional chinesa (MTC): De acordo com os diferentes tipos de sintomas, são utilizados diferentes medicamentos. Por exemplo, se o baço e o estômago estiverem fracos, com indigestão e diarreia, podem ser escolhidos medicamentos como os comprimidos para aumentar o baço; se o baço e o estômago estiverem fracos e frios (baço e estômago fracos e frios), os membros estiverem frios e isso for agravado ao comer e beber alimentos frios, podem ser escolhidos os comprimidos Rehmannia e Radix Rehmannia; se houver uma combinação de distúrbios emocionais e emocionais, distensão e dor entre as pernas e as costelas e incapacidade de comer e beber, pode ser escolhido o Easy Pill. Recomenda-se perguntar ao médico e usar o medicamento correto. 3. acupunctura: pé Sanli, Spleen Yu, Tianshu, Zhongkou e outros pontos de acupunctura podem ser escolhidos, se o baço e o estômago estiverem frios, deficiência de qi, etc., a moxabustão também pode ser adicionada, recomenda-se que o médico escolha os pontos de acupunctura e a operação. Se houver algum desconforto, recomenda-se consultar o hospital a tempo, sob a orientação de médicos profissionais para evitar consequências adversas.