Beber água de wolfberry chinês e tâmaras vermelhas todos os dias é muito benéfico para o corpo. Tanto o wolfberry chinês como as tâmaras vermelhas pertencem à mesma fonte de medicamentos e alimentos, e podem ser consumidos ou tomados oralmente como medicamentos. O wolfberry chinês tem um efeito tónico plano no fígado e nos rins, e também tem o efeito de iluminar os olhos, para a deficiência do fígado e dos rins causada pela fraqueza da cintura e do joelho, tonturas, bem como olhos secos, olhos adstringentes, fadiga ocular, etc., têm um efeito terapêutico muito bom, wolfberry também tem um efeito muito bom para a saúde, pode aumentar o sistema imunitário do corpo, pode anti-envelhecimento, também tem efeito anti-tumoral. As tâmaras vermelhas são também um tipo de alimento que as pessoas normalmente gostam de comer, com o papel de nutrir o Qi e o sangue, e ricas em ferro, para a anemia por deficiência de ferro e outros efeitos muito bons de tratamento e condicionamento. Por isso, beber água de wolfberry e tâmaras vermelhas todos os dias é muito bom para o corpo, mas se o corpo estiver constipado, com febre, demasiado fogo interno, etc., é necessário parar de a tomar temporariamente.