A insónia psicogénica é um sintoma de perturbação do sono, que se manifesta principalmente pela dificuldade em adormecer, cada vez que o tempo de sono é superior a meia hora ou mais, alguns doentes são também acompanhados por um aumento da excitação, o número de despertares mais de duas vezes por noite e encurtam a duração do sono, a monitorização das ondas cerebrais do sono será encontrada na redução das ondas lentas do sono do doente e na excitação excessiva. Atualmente, o principal método de tratamento é a medicação e a TCC. Os medicamentos podem melhorar sintomaticamente os sintomas do doente, como a dificuldade em adormecer, que pode ser tratada com medicamentos de ação rápida, como a zopiclona, o tartarato de zolpidem, etc. Se a duração do sono for reduzida e os despertares intermédios aumentarem, podem ser utilizadas benzodiazepinas como o lorazepam. A combinação de psicoterapia CBT com base na medicação pode melhorar eficazmente a cognição do doente e fazer com que este aceite os sintomas actuais. O relaxamento antes de deitar pode ser utilizado para melhorar o mau humor do doente através da modificação do comportamento, pelo que a medicação e a psicoterapia podem tratar eficazmente os sintomas de insónia psicogénica.