A doença hepática é considerada como um assassino invisível da saúde, e um consumo adequado de fruta pode ter um efeito positivo na redução da carga metabólica no fígado, não se limitando às 12 espécies. Contudo, é importante saber que a fruta só pode desempenhar um papel suplementar, como a nutrição, e se o paciente já sofre de doença hepática, é necessário um tratamento médico. Os frutos clínicos comuns para protecção do fígado incluem: 1. frutos ricos em vitamina C: tais como kiwi, laranjas tangerinas, papaia, jujuba, morangos, uvas e espinheiro-alvar, que podem estabilizar as membranas das células hepáticas, aumentar a resistência das células hepáticas, promover a regeneração das células hepáticas e ajudar a proteger o fígado; 2. frutos ricos em vitamina B: tais como ameixas, umeboshi e peras, que ajudam a promover a regeneração da hemoglobina e são benéficos para o fígado quando consumidos com moderação; 3. Frutos ricos em potássio: incluindo bananas, laranjas, tangerinas, etc., que são baixas em calorias e de alto valor nutritivo. Comê-los com moderação ajuda a promover a reparação e regeneração das células hepáticas e a melhorar a imunidade do corpo, o que é benéfico para o fígado; 4. Frutos ricos em cálcio: incluindo figos, kiwis, kumquats, cerejas, etc., que ajudam a regular a imunidade e a proteger o fígado quando consumidos com moderação.