Os seguintes factores foram comprovados em estudos epidemiológicos para aumentar o risco de cancro da mama. 1. idade de alta incidência, 35-65 anos; 2. história familiar de cancro da mama (cancro da mama na família imediata); 3. aumento da mama que não sarou durante muitos anos (mais de três anos); 4. abortos repetidos (mais de três vezes); 5. fibroadenoma e fibróides mamários anteriores e actuais; 6. celibato ou concepção do primeiro filho após os 35 anos de idade; 7. não amamentação após o parto; 8. Primeira menstruação <13 anos de idade; 9. menopausa >55 anos de idade; 10. os seguintes eventos adversos da vida nos últimos 5 anos; 11. nenhuma actividade física regular (mais de uma vez por semana é considerada regular); 12. obesidade; 13. preferência pela carne; 14. exposição prolongada repetida a vários tipos de radiação (por exemplo, raios X de corpo múltiplo dentro de um ano); 15. uso comum de drogas baseadas em hormonas ou cosméticos contendo hormonas. Entre os factores de risco acima referidos, 1-9 são chamados factores não modificáveis, o que significa que não podem ser alterados através do comportamento, enquanto 9-15 são chamados factores de risco modificáveis, o que significa que a ocorrência e magnitude destes factores podem ser alterados através de meios conscientes. Estes factores de risco apenas significam que existe um risco acrescido de cancro da mama, mas não a certeza de que o cancro da mama irá ocorrer, pelo que as mulheres com estes factores não têm de carregar o fardo. Se tiver algum destes factores de risco, especialmente se tiver três ou mais, é melhor consultar um especialista e tomar medidas activas para reduzir e eliminar os efeitos dos factores de risco, bem como ter exames mamários regulares sob a orientação de um especialista para conseguir uma detecção precoce e um tratamento óptimo, para que possa ter uma vida saudável e satisfatória.