Os exercícios de reabilitação para a fratura por compressão toracolombar incluem alongamento do dorso da andorinha, ponte da anca, elevação da perna direita, etc.
No caso de fratura por compressão toracolombar, evite exercícios extenuantes no prazo de meio ano e evite actividades que exijam peso no prazo de um ano. Se tiver uma boa recuperação no prazo de três meses após a fratura, pode iniciar o exercício de reabilitação, principalmente para a recuperação da força muscular lombar. É preferível utilizar métodos de exercício activos. Os exercícios podem ser utilizados da seguinte forma
1) Alongamento das costas com andorinha voadora: Partindo da posição de bruços, a cabeça e os membros são levantados para cima, imitando o voo de uma andorinha, o que pode reforçar a força dos músculos das costas.
2) Levantamento lateral das pernas: deitado de lado na cama, a parte superior da perna é levantada, de acordo com o indivíduo real levantado ao máximo, de preferência entre as duas pernas num ângulo de 90 graus, alternando entre os dois lados, pode treinar as nádegas e os músculos lombares, para obter um certo efeito de treino.
3) Treino da ponte da anca: partindo da posição supina, os músculos lombares esforçam-se por levantar as ancas do chão, como uma ponte em arco, o que pode reforçar a força muscular em torno da coluna vertebral e melhorar os sintomas.
4) Elevação das pernas direitas: deitar-se na cama, elevar as duas pernas ao mesmo tempo, depois baixá-las lentamente e repetir.
Os doentes com fracturas por compressão toracolombar devem consultar atempadamente um médico, sob a orientação de médicos profissionais, para efetuar o tratamento e os exercícios de reabilitação.