Qual é a melhor refeição para comer quando se está constipado e com diarreia?

A diarreia fria deve ser consumida com alimentos quentes e fáceis de digerir, evitando alimentos frios e condimentados.
A diarreia fria requer uma atenção redobrada na dieta, pode comer alguns alimentos quentes e fáceis de digerir, como papas de aveia, abóbora, leite de soja, etc. Durante a diarreia, o corpo humano perde muita água, comer algumas papas pode repor a água, as papas também são mais fáceis de digerir, complementam a nutrição e podem proteger a mucosa gástrica.
Após a diarreia, deve também prestar atenção para evitar coisas frias e frias, como frutas e legumes no frigorífico, e não deve comer alimentos picantes e estimulantes, como mostarda, malagueta e assim por diante, caso contrário pode levar ao agravamento da condição.
Se os sintomas de diarreia não forem aliviados, ou se forem acompanhados de outros sintomas, deve dirigir-se ao hospital atempadamente, para esclarecer a causa do tratamento específico.