O que comer em três refeições por dia para a obstipação grave

Os doentes com obstipação grave devem fazer uma dieta leve e de fácil digestão, com muitas vitaminas e fibras. De manhã, pode beber papas de aveia e leite de soja ou leite, comer massa ou alimentos que contenham mais fibras e pectina, como bananas e maçãs, que têm um efeito laxante nos intestinos. Ao almoço, pode comer arroz ou massa e legumes com mais fibras, como aipo, alho-francês e couve, evitar alimentos picantes, estimulantes e gordos, e comer fruta com mais fibras e pectina, como maçãs, pêras e pêssegos, meia hora depois da refeição. O jantar deve ser uma dieta ligeira, comer papas finas e legumes, frutos, prestar atenção a deixar de fumar, deixar de beber, comer mais legumes e frutos frescos, beber mais água, beber cerca de 2000 ml de água por dia, beber água morna com mel de manhã depois de acordar, com efeito laxante.