As mulheres grávidas que consomem sumo de coco podem repor os nutrientes necessários ao organismo. O sumo de coco é relativamente rico em valor nutricional, contendo principalmente vitamina C, proteínas, hidratos de carbono, bem como fibras alimentares, vitamina A, vitamina D, caroteno, etc., que são nutrientes necessários ao corpo humano, mais adequados para as mulheres grávidas consumirem, e também tem um certo grau de benefício para o desenvolvimento do embrião. No entanto, o leite de coco também contém colesterol e gordura, para mulheres grávidas com diabetes gestacional, a hipertensão gestacional pode ser consumida, mas tente reduzir a quantidade de consumo, de modo a não afetar a condição. Para garantir uma alimentação equilibrada durante a gravidez, para além do coco, também pode comer maçãs, pepinos, bananas, morangos, etc.; a carne pode comer frequentemente carne de vaca, porco, etc., mas os princípios dietéticos devem ser seleccionados sob a orientação de um médico.