Os camarões são ricos em proteínas, DHA e astaxantina, e são nutritivos. Os camarões são ricos em proteínas, vitaminas, cálcio, iodo e outros nutrientes, pelo que podem ser consumidos sem alergias ou gota. O camarão é rico em cálcio, o que ajuda a repor o cálcio e a promover o crescimento dos ossos do feto. Comer camarão também pode repor iodo, a carne de camarão é rica em iodo, as mulheres grávidas precisam de muito iodo, se houver deficiência de iodo, haverá aborto, parto prematuro e malformações congénitas, as mulheres grávidas podem comer camarão podem repor iodo, o que é conducente a um feto seguro. Os camarões também podem repor as proteínas, que as mulheres grávidas necessitam em grandes quantidades. A proteína é essencial para a vida, e o camarão é rico em proteínas. Em suma, as mulheres grávidas precisam de ingerir proteínas durante a gravidez e as principais fontes são alimentos animais, tais como peixe, aves, carne magra e produtos lácteos. O camarão é muito rico em nutrientes e pode ajudar as mulheres grávidas a repor os nutrientes de que necessitam durante a gravidez.