No terceiro trimestre de gravidez, se tiver uma ligeira dor nas costas, este é um sinal normal e não terá dores significativas nas costas. Se houver dores significativas nas costas, pode ser devido a humidade, frio ou uma condição como o crescimento da coluna lombar ou um disco lombar prolapsado. Se a dor não for particularmente pronunciada, então não é necessário nenhum tratamento especial. Tente descansar e não se exagere, pois a gravidez é afectada pela secreção hormonal, que pode levar a dores nas costas e dores musculares, e está também relacionada com a posição do feto durante este período. Durante o terceiro trimestre, o feto cresce e o útero cresce, o que pode pressionar os nervos da coluna lombar e pode causar dores nas costas. Neste caso, deve prestar atenção a manter-se quente e não ficar frio, e tentar descansar e não se esforçar demasiado.