A osteoporose pós-menopausa não pode ser completamente curada, mas pode ser melhorada através de terapia de suplementação hormonal, fitoestrogénios, medicamentos anti-osteoporose não hormonais e um estilo de vida saudável.
1. terapia de suplementação hormonal: ou seja, HRT, incluindo estrogénio, progesterona e androgénio, etc., que pode reduzir a incidência de fracturas associadas à osteoporose pós-menopausa. Nas mulheres pós-menopáusicas, especialmente nas que têm menos de 60 anos, a TRH pode ser utilizada como tratamento de primeira linha para reduzir o risco de fratura e parar a perda óssea nas mulheres menopáusicas. As doentes com osteoporose pós-menopáusica são uma das indicações para a TRH.
2) Fitoestrogénios: como as isoflavonas e as cumarinas podem melhorar a osteoporose.
3. medicamentos anti-osteoporose não hormonais: tais como bisfosfonatos, cálcio, calcitonina, vitamina D.
4. estilo de vida saudável: incluindo a cessação do tabagismo e uma dieta razoável.
(1) Cessação do tabagismo: O tabagismo é um importante fator de risco para a osteoporose, pelo que os doentes são aconselhados a deixar de fumar.
(2) Dieta razoável: Uma dieta rica em cálcio e vitaminas, pobre em sal e moderada em proteínas pode ajudar a prevenir a osteoporose.
Os doentes com osteoporose pós-menopausa devem dirigir-se ao hospital para tratamento atempado sob a orientação do médico e não devem tomar medicamentos por conta própria.