Não é necessário tomar Orlistat se não comer. O Orlistat pode inativar a enzima lipase no trato digestivo, a gordura não é absorvida pelo organismo e a gordura não digerida e absorvida será excretada pelo trato digestivo, conseguindo o efeito de reduzir a ingestão de calorias e controlar o peso corporal. Se a refeição não for consumida ou se for consumida uma comida sem gordura, não há necessidade de tomar Orlistat. As pessoas durante a perda de peso devem ter o cuidado de fazer uma dieta equilibrada, os alimentos devem ser ricos em frutas e legumes, e cada refeição deve ter gorduras, proteínas e hidratos de carbono. Enquanto utilizam medicamentos para reduzir o peso, devem combinar as suas próprias condições para desenvolver um programa de fitness razoável, manter uma certa quantidade de exercício diário, para que o peso de um declínio saudável e suave.