Como reduzir o inchaço e a dor após uma queda

Nas fases iniciais de uma queda, são necessárias compressas frias para reduzir o inchaço e, nas fases posteriores, podem ser utilizadas compressas quentes ou medicamentos para reduzir o inchaço, e podem ser utilizados medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos não esteróides para o alívio da dor.
Após uma queda, a maior parte da área da queda provoca lesões nos tecidos moles, pelo que a adoção precoce das medidas de tratamento correctas é um pré-requisito eficaz para o alívio do inchaço e da dor.
Após uma queda, a lesão aguda dos tecidos moles pode causar exsudação ou equimose causada por lesão vascular, pelo que as compressas frias precoces podem reduzir a exsudação, reduzindo assim o grau de inchaço. Mais tarde, quando o inchaço diminuir, as compressas quentes podem promover o aumento da circulação e acelerar a dissipação do edema. As compressas húmidas com sulfato de magnésio também podem promover o inchaço local.
Após uma queda, haverá alguma reação inflamatória devido à lesão local dos tecidos moles, o que leva a um maior agravamento dos sintomas de dor, pelo que os analgésicos anti-inflamatórios não esteróides orais, como o ibuprofeno, o diclofenac sódico e outros medicamentos, podem ser eficazes no controlo da dor.
O tratamento do inchaço e do alívio da dor após uma queda deve ser efectuado em conformidade, depois de o médico ter esclarecido a situação, e não se recomenda a toma de medicamentos para o inchaço e o alívio da dor por conta própria.