As pessoas sem problemas de estômago podem beber água com mel com moderação para nutrir o estômago, promover a digestão e aliviar a obstipação. Para as pessoas com gastrite e outras doenças, beber água com mel prejudica o estômago e pode causar refluxo ácido, azia e outros sintomas. O mel tem um sabor doce, é plano por natureza e pertence aos meridianos do pulmão, do baço e do intestino grosso. Tem o efeito de tonificar o meio, humedecer a secura, aliviar a dor e desintoxicar, e pode também ser utilizado externamente para produzir feridas musculares e adstringentes. Como o mel é suave, medicinal e alimentar, é frequentemente utilizado como tónico para as pessoas com qi do baço fraco (fraqueza do qi do baço). Também pode limpar os pulmões e humedecer a secura, pelo que as pessoas saudáveis sem problemas de estômago podem beber uma quantidade moderada de água com mel para nutrir o estômago. Se as pessoas com gastrite, úlcera gástrica e outras doenças beberem água com mel com o estômago vazio, o estômago será afetado. As pessoas que sofrem de doenças do estômago e que bebem água com mel com o estômago vazio, irão irritar o estômago, ter refluxo ácido, azia e outros sintomas desconfortáveis. O mel pode fazer deslizar os intestinos, pelo que as pessoas que sofrem de obstrução por humidade no meio e plenitude, estagnação de fleuma de calor húmido, fezes soltas (fezes finas e sem forma) ou diarreia devem ser cautelosas. As pessoas saudáveis podem beber água com mel com moderação, os doentes com doenças gástricas devem prestar atenção à dieta sob a orientação do médico, de modo a não agravar as lesões da mucosa gástrica. Recomenda-se que o aparecimento de desconforto consulte um médico atempadamente, não atrasando a condição.