Não existe uma melhor forma absoluta de fazer exercício para o pé valgo devido às diferenças individuais dos doentes. De um modo geral, o exercício é utilizado para reforçar a força muscular local e aumentar a estabilidade da articulação do tornozelo. Formas específicas de corrigir a má postura, treino de aderência do dedo do pé, treino de elevação do calcanhar.
1) Corrigir a má postura: os doentes devem corrigir a má postura, como por exemplo, ficar na ponta dos pés e tentar avançar, a articulação do joelho deve estar direita. Se necessário, pode ser utilizado um suporte ortopédico para auxiliar o tratamento, como sapatos ortopédicos.
2) Treino de preensão do dedo do pé: o corpo do doente está direito, as pernas afastadas, fazer a ação de preensão do dedo do pé de ambos os pés, desta vez pode arquear a parte de trás do pé, e depois uma pequena pausa, restaurar e depois realizar a segunda ação, praticar a força dos flexores do dedo do pé.
3) Treino de elevação do calcanhar: deixar o corpo do paciente na vertical e, em seguida, as mãos na parede, ação contínua de elevação do calcanhar, ou seja, ficar de pé com o antepé e, em seguida, levantar o calcanhar da ação, de cada vez para fazer 10-20 vezes.
Recomenda-se que os doentes consultem um médico atempadamente, sob a orientação de um médico profissional para o treino, não se exercitem cegamente por si próprios para evitar consequências adversas.