Na maioria dos casos não há mal nenhum em usar tampões auriculares, mas deve-se ter o cuidado de escolher tampões ergonómicos de textura macia. Tampões auriculares inapropriados podem levar a dificuldades no sono e outras perturbações, e podem também levar a uma redução da auto-limpeza do canal auditivo externo em ambos os ouvidos, e mesmo alguns afiados podem levar a danos no canal auditivo. No entanto, se usar auscultadores para ouvir música e usar o som inadequadamente durante um longo período de tempo, pode levar a uma perda de audição oculta, que deve ser cuidada. Uma vez que a perda auditiva oculta normalmente não é sentida, eventualmente a capacidade de ouvir em frequências altas será reduzida quando se vai ao hospital para testes. Este dano auditivo é permanente, pelo que se deve ter cuidado para que os auscultadores não sejam demasiado altos quando são usados. Os danos auditivos estão menos relacionados com o tempo de uso dos auscultadores e mais com o nível de decibéis do som que se está a usar. Decibéis muito baixos não irão certamente causar danos auditivos, mas decibéis muito altos como uma sirene ou explosão podem causar perda auditiva permanente de uma só vez. Assim, os danos auditivos dependem do nível de decibel do som, não do tempo de uso dos auscultadores.