A deficiência de Qi e de sangue manifesta-se principalmente por falta de ânimo, fadiga, tonturas, aperto no peito e falta de ar, azia e insónias. Pode ser auto-condicionada através da regulação da dieta, gestão da vida, etc. e, se necessário, pode ser tratada por profissionais da medicina chinesa que a podem identificar e tratar com medicação.
1. regulação da dieta: uma dieta científica e razoável pode promover o funcionamento normal do corpo e tem um certo papel na promoção da recuperação da doença. As pessoas com qi e sangue insuficientes devem comer alimentos mais nutritivos e fáceis de digerir e absorver, como carne magra, peixe, canela, inhame, tâmaras vermelhas, etc., que podem fortalecer a resistência. Ao mesmo tempo, evitar comer alimentos frios, gordurosos e estimulantes.
2. gestão da vida: os doentes devem prestar atenção ao exercício físico diário adequado, como caminhadas, ginástica, etc., a fim de fortalecer o corpo, mas também através dos cuidados de saúde de massagem, imersão dos pés e assim por diante. Além disso, devem prestar atenção para se manterem quentes, evitarem apanhar frio e manterem uma boa mentalidade.
3) Medicação: A deficiência de Qi e de sangue pode ser dividida em dois tipos de deficiência: deficiência de qi e de sangue, deficiência do coração e do baço, de acordo com os diferentes tipos de evidência, o uso de medicação também faz a diferença. A pessoa com deficiência de qi e sangue pode apresentar sintomas como aperto no peito e falta de ar, fadiga, sudorese espontânea (sudorese involuntária durante o dia, agravada pela sudorese com movimentos leves), cor amarelada e insónia, etc., e pode tomar medicamentos como os comprimidos de Bazhen e os comprimidos de Shiquan Dachan de acordo com as instruções do médico.
As pessoas com deficiência do coração e do baço podem apresentar sintomas como pânico, esquecimento, sonho, falta de apetite, distensão abdominal, e a menstruação da mulher é escassa e de cor clara, etc. Podem ser tomados medicamentos chineses como os comprimidos Huisheng.
4. Outros tratamentos: A insuficiência de Qi e de sangue pode ser tratada com acupunctura e moxabustão por profissionais de medicina chinesa, utilizando Guanyuan, Ashigaru, Sanyinjiao, Taichong e outros pontos.
Recomenda-se que os doentes com insuficiência de qi e de sangue se dirijam atempadamente a um hospital de medicina chinesa para receberem um tratamento específico de um profissional de medicina chinesa, de modo a reporem o qi e o sangue.