Quando os seus olhos estão mal, pode comer alimentos ricos em vitaminas, proteínas e antocianinas para repor a sua nutrição, e precisa de medicação e cirurgia para restaurar a sua visão. 1. alimentos ricos em vitamina A, como cenouras, leite, fígado animal, etc., e alimentos ricos em vitamina C, como vegetais verdes, feijão, maçãs, limões, etc., podem ajudar a nutrir as células da retina, melhorar a capacidade do olho de se adaptar ao ambiente escuro, e também pode prevenir adequadamente a doença do olho seco. 2. alimentos ricos em proteínas, como feijão preto, ovos e leite, têm alto valor nutricional e são eficazes no fortalecimento dos músculos oculares e na melhoria do ajuste dos olhos, o que pode aliviar a fadiga visual. 3. batatas roxas, couve roxa e outros alimentos ricos em antocianina têm um bom efeito antioxidante e estão envolvidos na função das células fotorreceptoras, que podem efetivamente aliviar a retinopatia. Quando os olhos estão mal, recomenda-se ir ao hospital para exame e receber tratamento regular, o efeito de melhoria da dieta é fraco, a fim de corrigir verdadeiramente a visão, ou precisa de receber medicação, tratamento cirúrgico.