A raiz de lótus, a castanha e a sopa de ossos de porco, enquanto alimentos comuns, não têm qualquer eficácia e função especiais, a sua principal eficácia reside no seu valor nutricional, podendo ser complementados para o corpo de uma variedade de nutrientes, para manter as actividades fisiológicas normais do corpo.
De acordo com a composição nutricional dos alimentos, a raiz de lótus é rica em água suficiente, caroteno, vitamina A, potássio, etc., a castanha, para além do elevado teor de hidratos de carbono, contém também cálcio, fósforo, ferro, zinco, magnésio e outros minerais, o osso de porco contém proteínas, cálcio, ferro, vitamina A e outros nutrientes.
Os três ingredientes juntos na sopa podem fornecer ao corpo a energia laboral da vida diária e os nutrientes necessários para manter o metabolismo normal do corpo, mas não se recomenda a sobredosagem de nenhum dos alimentos, para não causar inchaço no estômago, dores abdominais, diarreia e outras reacções adversas. Se precisar de consumir a Sopa de Raiz de Lótus, Castanha e Ossos de Porco, deve consultar um dietista ou médico.