Os tendões são aquilo a que as pessoas comuns chamam tendões. O tendão é uma componente do músculo, que se deve principalmente a duas partes: o ventre e o tendão. O ventre muscular é o que é vulgarmente conhecido como músculo e o tendão é a parte do ventre muscular que se torna progressivamente mais fino, mais denso e mais branco na extremidade distal. Esta parte é composta principalmente por fibras densas de colagénio e fibras elásticas, cuja função principal é conduzir a tensão gerada pela contracção do músculo. O tendão é muito importante para o sistema locomotor do corpo, pois está ligado à barriga do músculo na extremidade proximal e ligado à proeminência óssea na extremidade distal, permitindo ao corpo fazer os movimentos adequados através da transmissão da tensão. Quando o corpo está a fazer exercício demasiado vigoroso, o tendão pode estar sobrecarregado e tenso. Se isto ocorrer, pode caracterizar-se por uma dor significativa em torno do tendão e uma restrição severa dos movimentos.