O que é melhor para baixar a tensão arterial, o pó de sementes de aipo ou o chá de rooibos?

Nem o pó de sementes de aipo nem o chá de rooibos podem ser utilizados como tratamento anti-hipertensivo, e os doentes com tensão arterial elevada devem ser tratados de uma forma formal. O pó de sementes de aipo e o chá de rooibos podem ter um certo efeito na redução da pressão arterial, não existem dados cientificamente exactos na clínica, não podem ser utilizados como medicamentos anti-hipertensores, pelo que não se pode avaliar qual a bebida que tem melhor efeito na redução da pressão arterial. Os doentes com tensão arterial elevada devem utilizar uma forma formal de reduzir o tratamento da tensão arterial. Os doentes hipertensos devem prestar atenção ao controlo do estilo de vida, a dieta deve limitar estritamente a ingestão de sal, a ingestão diária de sal não pode exceder 5 gramas, limitar a ingestão de alimentos ricos em gordura, comer mais vegetais verdes frescos, pode ser apropriado beber chá leve, reforçar o exercício físico. Com base no controlo do estilo de vida, se o nível de pressão arterial ainda for elevado, o tratamento com medicamentos anti-hipertensores orais, como a amlodipina, valsartan, etc., deve ser tomado sob a orientação do médico, e o tratamento específico deve estar de acordo com o aconselhamento médico.