Há muitos tipos de fruta que as crianças de 1 ano podem comer, e os mirtilos também estão disponíveis. Os mirtilos são ricos em nutrientes, têm bons benefícios nutricionais e para a saúde e podem reforçar o sistema imunitário do seu bebé, pelo que são uma fruta muito boa. No entanto, os mirtilos são pequenos e devem ser comidos devagar e não demasiado depressa. Não coma enquanto brinca nem coma com brinquedos e, se o seu bebé estiver a tossir, tente também não comer. Isto porque é fácil engasgar-se. Os adultos devem estar sempre atentos ao bebé enquanto ele come. Embora os mirtilos sejam bons, não devem ser consumidos em excesso, pois podem causar diarreia e indigestão se consumidos em excesso. Por isso, as crianças com 1 ano de idade podem comer mirtilos, mas devem fazê-lo de forma segura e com moderação.