As mulheres comem frequentemente sementes de sésamo preto, que têm o efeito de tonificar os rins, a beleza e o cabelo preto. De acordo com a teoria da medicina chinesa, o sésamo preto é de cor preta e entra no meridiano do rim, o que tem o efeito de tonificar os rins e acrescentar essência. A investigação mostrou que o sésamo preto contém vitamina E e lecitina, ambos ingredientes eficazes para a estimulação do cérebro e do cérebro, e a medicina chinesa acredita que a essência e o sangue são da mesma origem, e o fígado e os rins são da mesma origem. Um sangue hepático adequado pode tornar as orelhas brilhantes e o cabelo escuro, e pode também melhorar os sintomas de anemia, pelo que é um bom tónico para as mulheres em estado de deficiência, mas não é adequado para as que têm um tipo de corpo de calor húmido, pois pode agravar o tipo de corpo de calor húmido.