No início da gravidez, as náuseas e o arfar seco podem ser apropriados para comer algumas frutas e legumes frescos, bolachas com gás, água com gás e outros alimentos alcalinos, as náuseas e os vómitos são graves, pode tomar vitamina B6 para ajudar a aliviar.
Náuseas e arfadas secas no início da gravidez são geralmente devido à reação precoce da gravidez, após a gravidez devido a alterações nos níveis hormonais do corpo, fácil de reações gastrointestinais, mães grávidas aparecerão náuseas e vômitos, e algumas mulheres grávidas serão acompanhadas por tonturas, fadiga e outros fenômenos.
Por isso, as mulheres grávidas com náuseas e vómitos são aconselhadas a comer mais legumes e frutas frescas, água com gás, bolachas com gás, etc., porque a maioria dos legumes e frutas são alimentos alcalinos, que podem ajudar a neutralizar o ácido do estômago e aliviar as náuseas e os vómitos. Se as náuseas e os vómitos forem mais graves, recomenda-se a consulta de um médico, que pode optar por medicamentos como a vitamina B6 para os aliviar, sob a orientação do médico.
As náuseas e os vómitos durante a gravidez são um fenómeno fisiológico relativamente comum e, se não forem aliviados por modificações na dieta, pode procurar a ajuda de um especialista.