O que devo fazer se os músculos dos meus braços me doerem quando faço esforço?



A dor nos músculos do braço pode ser causada por uma variedade de razões, tais como tensão muscular, má circulação sanguínea, inflamação local, etc. O tratamento deve ser escolhido de acordo com a causa específica e, geralmente, pode ser tratado com fisioterapia ou medicação.

É mais provável que a dor muscular no braço seja causada por tensão nos ligamentos ou má circulação sanguínea nos tecidos locais. Pode ir ao hospital para fazer um exame específico para confirmar a circulação sanguínea e a estase sanguínea, bem como o método de condicionamento e tratamento do nervo nutriente.

Se se tratar de uma tensão crónica dos tecidos moles dos músculos do braço, a primeira coisa a fazer é evitar os músculos do braço, evitar o trabalho, prestar mais atenção ao descanso, evitar o frio, reforçar o calor. Sob a orientação do médico, pode utilizar o efeito da circulação sanguínea e eliminar a estagnação sanguínea da medicina tradicional chinesa para compressas quentes, medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos orais como o ibuprofeno, celecoxib e assim por diante para aliviar os sintomas da massagem local, fazer acupunctura ou tratamento com pequenas facas.

Normalmente, presta-se mais atenção ao calor e ao repouso, mas também para excluir se existem doenças infecciosas locais ou doenças tumorais ocupantes, esta situação necessita de melhorar o exame e o tratamento cirúrgico.