Prevenção do Eczema de Sentido Comum O eczema, especialmente em casos crónicos, é frequentemente tratado repetidamente durante muitos anos sem ser curado, e os doentes perdem frequentemente a confiança. No entanto, é importante compreender que o eczema não é uma “doença incurável”. É apenas que as causas da doença são extremamente complexas, o que torna o tratamento difícil. Por conseguinte, a prevenção é extremamente importante. Para prevenir a doença, é importante evitar, na medida do possível, todos os factores causais adquiridos suspeitos, tais como água quente, uso excessivo de sabão, arranhões e uso impróprio de medicação tópica. É importante evitar nervosismo e excesso de trabalho, evitar malaguetas, peixes, camarões, caranguejos ou chá forte, café e álcool nos alimentos, evitar usar seda, lã e produtos de fibras químicas no vestuário, manter o intestino aberto e dormir o suficiente, e prestar atenção à limpeza e hidratação da pele no Inverno. Há também estudos que mostram que o aipo, a cabaça amarga, o tomate e o alho-porro são quatro tipos de vegetais que são eficazes na prevenção e tratamento do eczema. Qual é a relação entre o eczema e a humidade? As manifestações clínicas do eczema são bolhas, exsudação e outras características molhadas; as lesões são pesadas e pegajosas durante o curso da doença, e persistentes e difíceis de curar. Por conseguinte, a medicina chinesa acredita que o eczema está intimamente relacionado com a humidade. No entanto, o termo “humidade” aqui não se refere à humidade do ambiente. A medicina chinesa acredita que a causa do eczema é uma combinação de humidade interna e externa. A humidade interna é causada por desordens alimentares, alcoolismo ou consumo excessivo de produtos de peixe e ventos, que ferem o baço e o estômago e fazem com que a humidade e o calor sejam contidos dentro do baço; a humidade externa é causada pelo vento externo, humidade e calor, e os dois males internos e externos combatem-se mutuamente, enchendo os casais e encharcando a pele. A pele não é nutrida devido à fraqueza do baço e do estômago e humidade, ou a humidade e o calor são contidos durante muito tempo, esgotando o yin e o sangue e causando secura e vento, resultando em deficiência de sangue e secura do vento, e a pele é imprecisa e persistente, tornando-se subaguda ou eczema crónico.