Comer Maca tem certos benefícios, uma vez que pode tonificar os rins e fortalecer o yang, e beneficiar os pulmões e produzir fluido corporal. Na prática clínica, pode-se tomar Maca para ajudar no tratamento de doenças relacionadas, especialmente para ajudar o corpo a resistir à fadiga, e para a sobreexerção, especialmente tensão muscular, e tensão mental, pode-se usar Maca para uma recuperação adequada. É muito benéfico para aumentar a energia e a resistência e melhorar a anemia. Os benefícios da Maca incluem também a melhoria da qualidade do sono, a correcção da fraqueza nervosa e o tratamento da dificuldade de dormir e do sonho excessivo, o que também é eficaz. A maca também pode melhorar o sistema endócrino do organismo, especialmente para combater os distúrbios hormonais causados pela menopausa, que podem levar à irritabilidade e sintomas relacionados, e é muito eficaz. A maca pode melhorar a memória do corpo e tem um efeito terapêutico na melhoria da função sexual masculina. A maca também pode ser utilizada como tratamento complementar para sintomas relacionados com os idosos, tais como perda de memória e falta de clareza mental.