A psicoterapia é influenciada por diferentes escolas de pensamento, com diferentes abordagens e adaptações a diferentes audiências. A escolha apropriada de um tratamento psicológico afecta frequentemente a sua eficácia.
Num sentido lato, a psicoterapia não é apenas amplamente utilizada na prática psiquiátrica, mas também em outros departamentos de hospitais gerais e medicina preventiva, e pode mesmo ser aplicada a pessoas normais em geral. Por exemplo, se uma pessoa vive em sociedade e precisa de interagir com as pessoas à sua volta, frequentar um curso de formação em psicoterapia de grupo pode ajudá-lo a adaptar-se à vida social, discutindo uns com os outros e treinando como se dar bem com as pessoas e melhorar a capacidade de interagir. Num sentido mais restrito, a psicoterapia pode ser utilizada como ferramenta primária e complementar para qualquer doença mental e distúrbio psicossomático. Como os tratamentos psicológicos múltiplos podem ser utilizados para uma doença, por exemplo, as perturbações de ansiedade podem ser tratadas com terapias de apoio e de comportamento, e um tratamento psicológico pode tratar múltiplas doenças. Por conseguinte, devemos também escolher o melhor tratamento psicológico para as diferentes perturbações psicológicas e as condições da pessoa a ser tratada. É geralmente aceite que a gama de indicações para psicoterapias comummente utilizadas é a seguinte.
(1) Várias perturbações psicológicas adaptativas causadas por estímulos psicossociais
(1) O tratamento psicológico, como a psicoterapia de apoio e a colocação ambiental, é muitas vezes necessário por razões como a incapacidade de uma pessoa em gerir as relações interpessoais e as manifestações de infelicidade, auto-culpa, pessimismo e desilusão. A psicoterapia também pode ser utilizada em casos de distúrbios psicológicos agudos manifestados por acontecimentos súbitos da vida.
(2) Problemas psicológicos em departamentos clínicos de hospitais gerais
Os pacientes de medicina interna que sofrem de doenças físicas sem o desejo ou confiança de procurar tratamento, ou mesmo levando as suas doenças demasiado a sério, ou as reacções psicológicas dos pacientes com doenças físicas, etc., precisam de psicoterapia individual para ajudar os pacientes a compreender a natureza da doença e outros factores relevantes através do conforto, apoio, tranquilização, tranquilização, desvio e ajustamento ambiental, e para mobilizar a iniciativa do paciente para superar a doença.
(3) Doenças psicossomáticas
A terapia de relaxamento pode ser utilizada para distúrbios psicossomáticos comuns tais como doença coronária, hipertensão primária, distúrbios do ritmo cardíaco, asma brônquica, úlcera péptica, colite ulcerosa, obesidade e enxaqueca psicogénicas, doença de Raynaud e artrite reumatóide.
(4) Perturbações neurológicas
①Neurosis requer uma combinação de terapia de apoio, actividade física, trabalho físico e treino de qigong.
②Hysteria’ é tratado principalmente por terapia de sugestão, e a psicanálise também pode ser utilizada para histeria de conversão. A hipnoterapia para a distimia é um exemplo de terapia de sugestão.
(iii) A perturbação obsessivo-compulsiva e as fobias são principalmente tratadas por terapia comportamental, uma vez que são consideradas comportamentos mal adaptados adquiridos na vida e devem ser reduzidos e eliminados através de métodos de aprendizagem especiais e correctos, substituindo os sintomas e comportamentos patológicos por correcções comportamentais novas e conformes. Treino de relaxação, dessensibilização sistemática, biofeedback e treino de pranayama são frequentemente utilizados.
④ Para as perturbações de ansiedade, o primeiro passo é ajudar o doente a eliminar todas as cargas mentais e medos associados a ataques de ansiedade agudos e a utilizar terapia de apoio em conjunto com a natureza e as causas da doença. Em combinação com o gongo de inibição cruzada e relaxamento, as reacções de ansiedade podem ser melhor reprimidas.
(5) Para a neurose depressiva e hipocondria, a terapia de apoio é a base, com encorajamento, conselho, tranquilidade ou sugestão.
(5) Depressão. Estudos recentes descobriram que o stress psicossocial e a distorção cognitiva desempenham um papel importante no desenvolvimento da depressão, e o uso da terapia cognitiva tem uma certa eficácia.
(6) A psicoterapia durante o período de recuperação da esquizofrenia é também importante para ajudar os pacientes a melhorar a sua compreensão da doença, promover a recuperação do auto-conhecimento e consolidar os efeitos do tratamento para evitar recaídas.
(7) A psicoterapia também pode ser utilizada para personalidades patológicas para as ajudar a reconhecer onde residem as suas falhas de personalidade e para fornecer orientações sobre formas de corrigir o seu comportamento.
(8) As perturbações psicossexuais, impotência e ejaculação precoce e outras disfunções sexuais podem ser tratadas com terapia sexual, incluindo educação sexual e treino de concentração sexual.
(9) O alcoolismo e a toxicodependência podem ser tratados com terapia familiar, terapia de aversão e modificação ambiental.
(10) Outros problemas psiquiátricos tais como problemas comportamentais em crianças, anorexia nervosa e bulimia nervosa, treino de aptidões para atraso mental.
(11) Outros problemas
1. a terapia comportamental está disponível para a gagueira, mas não é recomendada para aqueles com longa duração de doença.
2.Writing a espasticidade pode ser tratada com treino de relaxamento e biofeedback.
As perturbações neuromusculares, tais como lesões neuromusculares periféricas, pescoço diagonal espástico, paralisia cerebral e hemiplegia cerebral podem ser tratadas com terapia de biofeedback para treinar o doente a controlar a actividade electromiográfica, a fim de conseguir um controlo aleatório renovado do membro paralisado. O treino de Qigong também é eficaz.
4. perda de urina e incontinência fecal também podem ser treinadas usando a terapia de biofeedback.
Além disso, há muitas outras situações em que me podem encontrar em sofrimento ou afectar a vida, o trabalho e o estudo dos outros, etc. A auto-regulação ainda está disponível para consulta e avaliação.