Os efeitos das bactérias activas do ácido lático incluem a promoção da absorção de nutrientes, a melhoria da função do trato gastrointestinal e a proteção da mucosa gástrica. 1. promover a absorção de nutrientes: os lactobacilos activos podem promover eficazmente a absorção de açúcar, proteínas, iões de cálcio e magnésio, e podem também reduzir a absorção de colesterol. 2. melhorar a função gastrointestinal: os lactobacilos activos produzem ácido lático no corpo, podem inibir o crescimento e a reprodução de bactérias nocivas, o que favorece a regulação da função gastrointestinal, estimula o peristaltismo intestinal, reduz a ocorrência de obstipação e diarreia. 3. proteger a mucosa gástrica: os lactobacilos activos podem promover indiretamente a produção de vitamina B no trato intestinal, o que favorece a proteção e a reparação da mucosa gastrointestinal.