As dores no corpo durante a gravidez podem estar relacionadas com alterações nos níveis hormonais, maus hábitos, deficiência de cálcio ou outras doenças, etc. Podem ser aliviadas através de um maior repouso, da correção de maus hábitos, da toma de suplementos de cálcio ou de outros métodos. 1) Repouso: A gravidez é um fenómeno fisiológico normal, uma vez que o nível de estrogénio e progesterona no corpo aumenta, levando ao relaxamento dos ligamentos, o que pode causar o afrouxamento ou desalinhamento das articulações e os sintomas de dores no corpo. Geralmente, desde que se preste a atenção habitual ao repouso, se evite o esforço, as compressas quentes adequadas podem aliviar a dor e o desconforto. 2. corrigir os maus hábitos: no final da gravidez, devido ao aumento significativo do útero, as mulheres grávidas ficam de pé durante muito tempo ou cansadas e o desconforto da postura durante o sono ou muito tempo deitadas na cama e outras razões, também podem levar a dores gerais. As mulheres grávidas, desde que corrijam os seus maus hábitos, evitem ficar de pé durante muito tempo ou ser sedentárias, não realizem trabalhos extenuantes, utilizem água quente para molhar os pés, etc., podem aliviar as dores gerais. 3) Suplemento de cálcio: o teor de cálcio necessário para o desenvolvimento do feto aumentará durante a gravidez, pelo que a suplementação de cálcio é insuficiente, as mulheres grávidas com deficiência de cálcio também apresentarão dores gerais. As mulheres grávidas devem ingerir mais produtos lácteos que contenham cálcio, produtos de soja, camarões pequenos e outros alimentos, mas também podem seguir o conselho do médico para tomar gluconato de cálcio ou carbonato de cálcio e outros medicamentos para suplementar o cálcio. 4. Outros: as dores gerais durante a gravidez também devem ser alertadas para o facto de serem causadas por constipação, gripe, febre e outros factores, pode vestir-se de forma razoavelmente quente, tomar uma sopa de gengibre adequada ou tomar medicamentos como os grânulos de Banlangen, após a cura da constipação e da febre, as dores gerais serão aliviadas. Por conseguinte, as dores gerais durante a gravidez devem ser examinadas para determinar a causa e, em seguida, tratar os sintomas.