Uma hérnia de disco lombar pode ser curada, visto que 70% dos doentes com hérnia de disco lombar são clinicamente eficazes ou mesmo curáveis após tratamento conservador. Portanto, se tiver uma hérnia discal lombar, deve ir ao hospital para exames de rotina de TC, raio-X e RM para determinar o tipo de hérnia discal, o grau de hérnia e a gravidade dos sintomas clínicos para tratamento relevante. Se tiver uma hérnia discal, estão disponíveis os seguintes tratamentos: 1. evitar ser sedentário, evitar segurar objectos pesados na cintura, 2. tomar medicamentos, tais como dor lombar oral e comprimidos de metilcobalamina, etc. 3. fisioterapia e exercícios funcionais para a região lombar, tais como fazer a Mosca da Andorinha, etc., para aumentar a força dos músculos lombares e assim aumentar o apoio da região lombar, o que terá um bom efeito sobre o disco lombar. Isto também terá um efeito muito bom sobre a hérnia discal lombar. Portanto, uma hérnia discal pode ser curada, mas é importante ir ao hospital para exames e revisões de rotina, e realizar tratamentos e exercícios sob a orientação de um médico.