As doenças orais causam a perda prematura da função mastigatória em muitas pessoas de meia idade e idosas, e podem também causar ou agravar doenças cardíacas, doenças estomacais, diabetes, doenças cardiovasculares e doenças articulares. Muitas doenças dentárias tornaram-se muito mais prejudiciais do que os próprios dentes e são uma causa importante de muitas doenças. Olhando à nossa volta, mesmo entre pessoas de meia-idade e idosos na faixa dos 50 e 60 anos, muitos deles já têm menos de 20 dentes funcionais, ou perderam todos os seus dentes antes de serem muito velhos. Quais são as considerações dietéticas para a perda prematura da função mastigatória? Os pacientes são aconselhados a comer alimentos com efeitos anti-inflamatórios; alimentos com efeitos de dispersão da humidade; alimentos ricos em cálcio; alimentos picantes e estimulantes; alimentos peludos; e alimentos com bolor. Alimentos a comer Raiz de orelha dobrada: tem um certo efeito anti-inflamatório auxiliar, pode inibir a incidência da inflamação periodontal causada pela doença atrofia asiática, deve comer mais. 100g de alimentos fritos. Melão de Inverno: tem um bom efeito diurético, tendo assim uma reacção inflamatória reduzida em torno dos dentes, o que também pode aliviar ainda mais o risco de atrofia periodontal. 500g cozidos com 500g de costelas de porco. Leite: rico em proteína animal, que promove a imunidade e é também muito rico em cálcio e pode reduzir o risco de atrofia dos tecidos periodontais. 250ml para ser consumido directamente. Alimentos para evitar amendoins bolorentos: os amendoins secos são mais óbvios quando se trata de irritação em torno dos dentes. alimentos bolorentos, que estão em risco de induzir a ocorrência de doenças malignas orais, devem ser evitados. Os amendoins recém cozinhados são aconselháveis. Limão: rico em ácido cítrico na estimulação dos tecidos é também muito óbvio, a sua estimulação ácida do corpo pode causar dor de dentes, atirar esmalte dos dentes. 5 fatias com água a ferver embebidas e comidas. Tâmaras azedas: ricas em ácidos de fruta, o seu efeito estimulante nos dentes é mais pronunciado, podem também causar perda de cálcio de esmalte, o que não é propício à inflamação dentária. É aconselhável comer tâmaras de inverno, que são relativamente altas em doçura.